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5 jugos para desinflamar el abdomen

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Si eres de los que al comer cualquier cosa se inflama, esta nota será tu salvación.

Estos jugos, además de ricos, son súper efectivos para desinflamar el abdomen. Toma nota.

Jugo 1

Ingredientes:

  • 1 taza de papaya picada
  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de linaza
  • 2 cucharadas de avena cruda
  • 1 cucharada de miel

Jugo 2

Ingredientes:

  • 6 ciruelas
  • 1 manzana en trozos
  • 1 cucharada de miel
  • 1 taza de agua

Jugo 3

Ingredientes:

  • 3 zanahorias
  • 1 rama de apio
  • 1 manzana en trozos
  • Jugo de 2 limones

Jugo 4

Ingredientes:

  • Jugo de 2 naranjas
  • 1 rama de apio
  • 1 rebanada de piña
  • 1 cucharada de linaza
  • 1 cucharada de miel

Jugo 5

Ingredientes:

  • 2 rebanadas de piña
  • 1 plátano
  • Media taza de avena de trigo
  • 1/2 taza de agua

Para preparar los 5 jugos, lo único que debes hacer es vaciar los ingredientes en la licuadora y licuar hasta que ya no queden grumos.

Tómalos en ayunas durante 15 días y ¡aplana tu abdomen al natural!

Excélsior

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