México pasa por su tercera ola de calor de la temporada y lo que más se antoja en estos días es tomar algo refrescante para combatir un poco el calor; sin embargo, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) alertó sobre el abuso de bebidas alcohólicas, como los “azulitos” y “gomichelas”.
En el marco del Día Nacional de la Nutrición, el ISSSTE exhortó a la población a concientizarse sobre el autocuidado a través de la alimentación y evitar el consumo de alcohol.
El ISSSTE indicó que el abuso de bebidas alcohólicas puede provocar daños irreversibles en el corazón, riñón e hígado, ya que no aportan ningún nutrimento saludable y su consumo se ha popularizado.
Además, el consumo en exceso de “azulitos” y “gomichelas” contribuye significativamente al aumento de peso, así como desarrollar problemas de salud a largo plazo, como diabetes, ya que solo una de estas preparaciones de un litro contiene aproximadamente 728 kilocalorías.
Excelsior
