Además de un duro golpe al bolsillo, el desempleo puede afectar tu salud… desde la falta de apetito hasta diabetes
Además de representar un golpe a los bolsillo, el desempleo puede afectar seriamente tu salud… desde síntomas físicos y/o emocionales que parecen pasajeros, hasta padecimientos que pueden marcarte de por vida.
Sí, se puede vivir algo más que depresión; de acuerdo a la Universidad de Albany, el desempleo se relaciona con un aumento significativo de las posibilidades de sufrir un infarto agudo de miocardio.
Sin embargo, todavía hay más…
EFECTOS PSICOLÓGICOS
- Ansiedad, tensión, angustia y preocupación, que en algunas personas puede llevarles incluso sufrir una depresión.
- Tiene también efectos sobre nuestra autoestima e identidad personal.
- Además, tiene efectos sobre la estructuración de nuestra vida diaria. Cuando estamos trabajando no tenemos por qué preocuparnos por lo que vamos a hacer con nuestro tiempo, ya está planificado; pero para el desempleado esto ha desaparecido, y hay que organizar una nueva para cada día, con escasos recursos económicos.
EFECTOS FÍSICOS
- El estrés asociado al desempleo puede afectar las funciones inmunes; la capacidad de combatir infecciones disminuye.
- Hace el metabolismo más lento.
- Aumenta las posibilidades de desarrollar diabetes.
- Incrementa la respuesta inflamatoria asociada a enfermedades cardiovasculares.
Para evitar estos efectos del desempleo en la salud debes entender, que al igual que una relación, éste es un ciclo que inicia y se cierra; que es una etapa que te ha preparado para futuras y mejores experiencias laborales.
Excélsior
